Требования улучшения здоровья нации

Требования улучшения здоровья нации Современная эпоха ставит перед биологическим видом Homo Sapiens сложные задачи, вытекающие из некоторых тенденций и особенностей общественного развития. Темпы экономических, социальных, технологических, информационных и даже климатических изменений во всем мире требуют от человека быстрой адаптации и постоянной переадаптации к условиям жизни, постоянно меняются. Характерной чертой нашего времени является прогрессирующая нестабильность. Если добавить сюда и экологические проблемы, изменения характера трудовых процессов, ускоренный темп урбанизации и многие другие факторы, то становится очевидным, что человек живет в современном меняющемся мире в условиях, далеких от тех, к которым она когда-то приспособилась. Все это приводит к изменениям биологической природы человека. Сейчас мы наблюдаем снижение функциональных резервов систем и органов на популяционном уровне, нарушение реактивности, резистентности и процессов саморегуляции. Вследствие этих процессов изменяется и характер патологии современного человека. Какое направление улучшения физического здоровья мы считаем приоритетным? Насамперд это — здоровый образ жизни. Исследования отечественных и зарубежных ученых показали, что работа людей, которые курят, часто употребляют алкоголь, пренебрегают физическими упражнениями, малоэффективна.
Автоматические ворота

В этом отношении Украина, к сожалению, — среди самых отсталых стран. Принимаются на работу курильщики (хотя они будут чаще болеть и иметь более низкие показатели эффективности труда, чем некурящие); культивируется употребление алкоголя как посредника общения и средства борьбы со стрессом; не пользуются популярностью регулярный тренинг в спортивных залах и даже доступные физические упражнения, которые можно выполнять вне специально оборудованным помещением; не соблюдаются основы рационального питания. Здесь, с одной стороны, имеет место низкая информированность населения, с другой — экономические проблемы, стоящие перед большинством семей. В результате имеем крайне низкие показатели общей продолжительности жизни населения, особенно среди мужчин, по сравнению с высокоразвитыми странами мира. Беспокойство вызывает высокий уровень заболеваемости среди детей, а также высокая смертность. Для здравоохранения отношения человека с окружающей средой должны отвечать конкретным требованиям. Система жизни, в которой эти требования удовлетворяются на достаточном уровне и в оптимальном режиме, должен постоянно обновляться и корректироваться. Назрела необходимость коренного изменения ситуации в стране по вопросам формирования здорового образа жизни. Здесь видятся два направления. Первый — это образовательные программы для детей и юношества. На современном этапе усиленная работа в дошкольных учреждениях; в программы общеобразовательных школ введен предмет «Валеология»; открытые кафедры валеологии в ряде университетов. Второе направление — работа среди взрослого населения. Именно взрослые могут, показывая личный пример, внести понятие «здоровый образ жизни» в сознание ребенка и затем способствовать его реализации в жизни. При работе со взрослыми следует использовать положительную возможность включения мотивационных факторов: заинтересованности в меньшей склонности к болезням, активном и длительном жизни, поддержании здорового (и потому привлекательного для себя и окружающих) внешнего вида. Вопросы физического здоровья должны превращаться, с одной стороны, в широкомасштабную государственную программу — ведь именно государство заинтересовано, в первую очередь, в здоровых полноценных гражданах; с другой — формировать на духовном уровне культ здорового образа жизни, подкрепленный соответствующей методологии и рекламой. Быть здоровым физически и духовно должно стать модным. Это должно отражаться и на материальном стимулировании положительных результатов и разработке механизмов наказания (внедрения практики увольнений за употребление алкоголя на рабочих местах и появление на работе и в общественных местах в нетрезвом состоянии, ограничение приема на работу курильщиков, введение премирование лиц, не имевших больничных листов в течение года и т. д.). Должны стать широкодоступными методические рекомендации по всем аспектам здорового образа жизни. Большое внимание следует уделять его рекламированию в средствах массовой информации. Крупные организации и учреждения должны создавать условия, способствующие улучшению показателей физического здоровья работников (бесплатные спортивные залы, льготные путевки в оздоровительные санатории и профилактории и т. п.). На высшем уровне такая работа организаций и учреждений должна контролироваться, поддерживаться и поощряться; следует отдавать предпочтение тем руководителям, которые определяют подобное направление приоритетным в работе. Поддержка физических аспектов здоровья позволит реализовать духовный потенциал населения. Здоровье нации определит в перспективе экономическое и политическое место Украины среди развитых стран мира.